腰肌劳损症状都是怎样的?腰肌劳损很大程度上是劳累过度造成的，所以患者要多注意休息，但是也要进行适当的锻炼，平时惊醒针灸推拿也是可以的，今天就来具体了解了解腰肌劳损症状的知识。

　　腰肌劳损症状1、腰部酸楚、疼痛受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

　　腰肌劳损症状2、腰部乏力由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛。X线检查多无异常，少数可见骨质增生或脊柱畸形。

　　腰肌劳损症状3、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

　　腰肌劳损症状4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工腰肌劳损作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

　　以上这些都是腰肌劳损症状的内容，上述都是比较常见的，大家在平时生活中就应该注意劳逸结合这件事情，不要将自己的身体能力过早的透支掉。最后祝愿大家都身体健康！