坐骨神经痛最好的治疗方法有哪些?坐骨神经痛的临床治疗方法有什么?一直以来坐骨神经痛的高发人群都是孕妇或者中老年人群，可是随着社会工作环境的驱使，越来越多的青年男性也加入了高发人群行列。那么对于这样高发的坐骨神经痛最好的治疗方法有什么呢，下面就来为大家具体介绍它的临床治疗方法。

　　坐骨神经痛最好的治疗方法1、卧床休息治疗：

　　坐骨神经痛患者应该多休息，

　　特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

　　坐骨神经痛最好的治疗方法2、药物治疗治疗：

　　西药：止痛剂，维生素B族，短程激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。

　　中药：外用药物的治疗，目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法。

　　坐骨神经痛最好的治疗方法3、封闭和理疗治疗：

　　急性期可采用此方法，但是打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

　　关于坐骨神经痛的治疗主要是有以上几种，这几种方法也是目前坐骨神经痛最好的治疗方法。关于坐骨神经痛的治疗，我们还可以采取一些辅助治疗：

　　(二)坐骨神经痛的辅助治疗：

　　1.疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。

　　2.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

　　(三)坐骨神经痛的运动治疗：

　　1、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。

　　2、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将在、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。

　　3、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。

　　4、正坐举腿。坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。

　　5、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。

　　6、蹲跳。双手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，如此左右交替进行。

　　(四)坐骨神经痛的饮食治疗：

　　1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。

　　2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。

　　3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。

　　对于坐骨神经痛最好的治疗方法基本就是这些，需要提醒坐骨神经痛患者的是在日常生活中尽量睡硬床，这样可以减少椎间盘所坐骨神经痛承受到的压力，也可以帮助到坐骨神经痛的治疗的。